Меню
Часы работы
8 (800) 550-77-49 Звонок бесплатный
Корзина
Последние товары в корзине
Корзина
Последние товары в корзине

График работы магазина в январские праздники

Дорогие Друзья, Коллектив нашего магазина поздравляет Вас с наступающими Новым Годом и Рождеством. Мы от всей души желаем Вам, чтобы будущий год у каждого из нас был лучше года уходящего и здоровье и сила были вместе с Вами. Также мы информируем Вас о графике работы нашего в магазина в январские праздники: 31.12.2016 - мы открыты…
Читать далее

Можно ли пить воду во время тренировки

До сих пор ведутся активные споры относительно употребления воды во время тренировок. Кто-то утверждает, что нужно пить даже раньше, чем появятся первые признаки жажды («если вам захотелось пить, то это нужно было сделать еще час назад»). Другие же говорят, будто употребление воды непосредственно в процессе тренировки негативно отражается на спортивных успехах. Многолетние же исследования показали,…
Читать далее

Особенности тренировок зимой на улице

Многие спортсмены с наступлением зимнего периода прекращают свои тренировки на улице и переходят в спортивные залы, комплексы и т.д. Другие же, напротив, не только не перестают заниматься на открытом воздухе, а делают это с особенным удовольствием. Тренировка зимой: каковы особенности Разумеется, тренироваться зимой можно. Однако при этом приходится принимать во внимание ряд особенностей, которые налагает…
Читать далее

Можно ли совмещать вейпинг и занятия спортом ?

Можно ли совмещать вейпинг и занятия спортом? С появлением так называемых электронных сигарет и ингаляторов появилось и понятие вейпинга (вайпинга). Собственно, вейпинг – это и есть курение электронных сигарет. Само собой, почти сразу же возник вопрос: а сказывается ли отрицательно вейпинг на спортивных достижениях?.. И, если относительно традиционного табачного курения сомнений никаких нет давно. То…
Читать далее

Как выбрать средство сцепления с пилоном ?

Для увеличения силы трения между ладонями и пилоном, либо перекладиной турника или грифом штанги спортсмены часто прибегают к различным средствам. И их на рынке действительно много – есть, из чего выбрать. Какие задачи выполняет средство для сцепления с пилоном Главные задачи, которые должно выполнять хорошее средство для увеличения сцепления с пилоном, это: увеличение силы трения…
Читать далее

График работы магазина 19-20 ноября 2016

Дорогие Друзья, Информируем Вас о том, что 19 и 20 ноября в период проведения SN PRO EXPO, наш магазин на Войковской будет закрыт. Все заказы, полученные в эти дни, будут обработаны в понедельник. Также будем рады Вашему визиту на стенде "Dominant-APL", где мы будем находиться в рамках выставки SN PRO . С понедельника 21.06.2016 мы будем…
Читать далее

Рейтинг самых опасных ошибок в бодибилдинге

Не ошибается тот, кто ничего не делает – это прописная истина. Она же справедлива и для бодибилдинга. Однако, как и врага, свои ошибки необходимо «знать в лицо». Тем более что многие из них могут оказаться действительно опасными. Интенсивные тренировки без разминок Главная опасность в том, что без должного разогрева связки, суставы и сами мышцы не…
Читать далее

Высокий и низкий уровень тестостерона: симптомы и последствия

Тестостерон - это мужской половой гормон. Вреден как его переизбыток, так и недостаток. Низкий уровень тестостерона Первые симптомы низкого уровня тестостерона наблюдаются, когда данный показатель падает до 14 нм на литр крови. В это время будут наблюдаться такие симптомы, как:         Упадок настроения, вплоть до депрессивных состояний; Потеря интереса к жизни; Быстрое…
Читать далее

Можно ли вегетарианцу накачать мышцы ?

Вегетарианство и спорт – многие считают, что такое сочетание недопустимо. В то же время, сами спортсмены-вегетарианцы успешно опровергают такое мнение. Так в чем же дело, и можно ли действительно вегетарианцу «раскачаться» до столь же внушительных размеров, что и мясоеду? Откуда взять белок ? Противники вегетарианства утверждают, будто бодибилдер должен получать белок исключительно животного происхождения. И…
Читать далее

Как куриные яйца влияют на организм человека ?

Яйцо – самый доступный и при этом один из самых эффективных источников животного белка, так любимого бодибилдерами. И нет ничего удивительного в том, что культуристы налегают на этот продукт. Отдавая, впрочем, предпочтение белку. Если вдаваться в сухие цифры, то в среднем одно куриное яйцо содержит: от 6 до 8 граммов белка; 150 граммов холина; 0,5…
Читать далее

Влияют ли стероиды на продолжительность жизни ?

Ни одному спортсмену не нужно рассказывать, что такое стероиды. Искушение, запрятанное то в маленьких капсулах, то в ампулах. Ему ежегодно поддаются тысячи и тысячи бодибилдеров по всему миру. Споры о вреде стероидов ведутся до сих пор. Не остается без внимания и вопрос, обозначенный в заголовке: влияют ли стероиды на продолжительность жизни человека?      …
Читать далее

График работы магазина в период с 04.11.2016 по 06.11.2016

Дорогие Друзья, Наш коллектив поздравляет Вас с Днём Народного Единства и информирует Вас о графике работы нашего магазина в период с 04.11.2016 по 06.11.2016. Указанные даты выше будут не рабочими. Мы продолжим работать в обычном режиме с 07.11.2016 С уважением, Коллектив "Медвежья Лапа"
Читать далее

График работы магазина 15.10.2016 — 16.10.2016

Дорогие Друзья, Информируем Вас о том, что в выходные 15-16 октября наш магазин будет работать в следующем режим: 15.10.2016 - до 15:00 16.10.2016 - выходной С 17.10.2016 мы работаем в обычном режиме. С уважением, Коллектив "Медвежья Лапа"
Читать далее

Аминокислоты ВСАА в бодибилдинге

Аминокислоты валин, лейцин и изолейцин объединены в общую аббревиатуру ВСАА и применяются в бодибилдинге в составе спортивного питания. Все три элемента являются наиболее важными при достижении метаболизма и защищают мышцы в период тренировки. Кроме того, эти кислоты отвечают за регулирование выработки ряда гормонов. В спортивной жизни добавка становится незаменима тогда, когда требуется набрать сухую мышечную…
Читать далее

Глютамин в бодибилдинге

Глютамином — аминокислотой естественного происхождения — бодибилдеры пользуются с 70-х годов. Именно тогда глютамин стали использовать в качестве добавки к пищевому рациону спортсменов, чтобы ускорить рост мышечной массы и упростить восстановление мускулатуры. Впоследствии было открыто положительное влияние вещества на иммунитет. С тех пор для использования в питании спортсменов эту аминокислоту активно применяют как в виде…
Читать далее